Praktische tips voor jouw Bevrijding! Dit boek geeft een diep inzicht in het Ego, het Denken en hoe we onszelf kunnen bevrijden van het Lijden. Het is een uitzonderlijk verslag van de avontuurlijke reis die de schrijver heeft afgelegd op zijn eigen pad naar Bevrijding. Op vermakelijke wijze wordt de lezer meegevoerd naar de dieptes van meditatie, ademwerk en lichaamswerk. Het is tevens een studieboek voor hen die meer willen weten over de techniek, praktijk en theorie van Rebirthing ademwerk. Je wordt steeds weer uitgedaagd en geïnspireerd om zelf op zoek te gaan naar je ultieme Bevrijding! Dit boek bevat uitspraken en inzichten van leraren, goeroes, meesters en sjamanen. Tevens vind je maar liefst 29 praktische oefeningen om jezelf te bevrijden. Onderwerpen die aan de orde komen: - De wortel van alle problemen is het Denken - Hoe gebruik ik mijn denken zodat het creëert wat ik wil? - Meditatie is: Niet-Denken, Ontspanning, Niet Serieus... - Bewust Verbonden Ademen: Een