Breingeheimen Sociale vaardigheden MBO, geeft jongeren en jongvolwassenen meer inzicht in hun eigen emoties en gedrag. Emoties spelen een belangrijke rol in ons leven. We hebben er de hele dag door mee te maken. Goed kunnen omgaan met je eigen emoties en die van anderen, zorgt voor goede relaties. Niet alleen met klasgenoten en vrienden, maar ook op stages en in een toekomstige baan. Goede relaties zijn niet alleen prettig, maar ook goed voor de gezondheid, blijkt uit onderzoek.Hersenonderzoek, maar ook psychologisch en onderwijskundig onderzoek, speelt een belangrijke rol in het boek. Studenten krijgen daardoor meer inzicht in hun eigen gedrag en dat van anderen. Het verklaart hoe en waarom ze zich op een bepaalde manier gedragen, waardoor het makkelijker wordt zichzelf en anderen te begrijpen. Goede sociale vaardigheden en een flinke dosis zelfkennis openen de weg naar een gelukkige en succesvolle toekomst!
