De auteur laat in dit boekje zien dat het gedachtegoed rond de clown een rijkdom aan inzichten kent. De clown laat je nadenken over wie je bent, hoe je communiceert, waar je grenzen liggen en welke capaciteiten je niet of onvoldoende benut. Zijn levensstijl heeft ons iets te vertellen. Kurstjens doet dit door zijn ervaringen te delen uit zijn persoonlijke leven en uit zijn clownsleven. Ook geeft hij 10 clowneske levenstips, met daarbij passende ervaringen en oefeningen. Deze zijn bedoeld als ondersteuning bij het zoeken naar de clown in jezelf. Tot slot zijn er persoonlijke impressies van zijn cursisten opgenomen.
