Lekker en gezond koken en daarna opeten met de hele familie! 40 receptenkaarten die gemakkelijk zijn te volgen 5 verschillend gekleurde voedselgroepen: Eieren en bonen voor de proteïnes Fantastisch fruit voor belangrijke vitamines Melk en zuivel om te genieten van heerlijke vetten Aardappels en granen voor lekkere koolhydraten Geweldige groenten met veel vitale mineralen Met een gebruiksaanwijzing waarin weetjes over voeding staan en over de veiligheid in de keuken.
