Ontdek de geschiedenis van deze opwindende sport en leer alles over de essentie van het fietsen, van het kopen van de juiste uitrusting en kleding tot het letten op je veiligheid. In een uniek overzicht worden de nieuwste fietsmodellen getoond, van mountainbikes tot racefietsen, en worden de onderlinge verschillen benadrukt. In het hoofdstuk 'Beter fietsen' vind je belangrijke weg- en terreintechnieken, waarin alles wordt uitgelegd over onder andere het nemen van haarspeldbochten, het maken van sprongetjes en het omgaan met verschillende wegoppervlakken. Je leest hoe je je grenzen kunt verleggen in het wedstrijdfietsen en hoe je jezelf kunt voorbereiden op weg-, baan- en veldwedstrijden. Daarbij krijg je advies over goed eten en trainen. Ten slotte word je in een uitgebreid onderhoudshoofdstuk met duidelijke foto's en stapsgewijze instructies begeleid bij het onderhouden en repareren van je fiets.Dit praktische handboek over veilig fietsen in het verkeer tot de werking van de vering
