Leer Masseren is gebaseerd op een uniek concept voor drukbezette mensen. Aan de hand van de expertise van de ervaren therapeute Nitya Lacroix, kunt u met dit rijk geïllustreerde boek de cursus van uur tot uur volgen om uzelf in heldere, snel te leren stappen de techniek en vaardigheden van het masseren eigen te maken. De fijne kneepjes. Heldere kleurenfoto's tonen u stap voor stap de belangrijkste handgrepen. Van strijken, kneden en rekken tot petrissage, rusthoudingen en kloppen. Beheers de handgrepen. Leer hoe u de kunst van het masseren kunt beheersen, stress van werk of emoties kunt verlichten en spannningspunten kunt ontladen. Met eenvoudige tips over bewust ademen, de warming-up, de geknielde houding, het wakker maken van uw handen en het afstemmen op de partner.
