Lekker én gezond eten is altijd belangrijk, of je nu diabetes hebt of niet. Gelukkig raken we er steeds meer van doordrongen dat het niet moeilijk is om wat voor onze eigen gezondheid te doen: gezond bewegen, gezond met stress omgaan, niet roken en -niet in de laatste plaats- gezond, volwaardig en lekker eten. Dat laatste is voor veel mensen met diabetes een probleem. Zij willen graag goed over hun aandoening geïnformeerd zijn, willen en kunnen invloed uitoefenen op de behandeling en willen weten waarom iets een goede of verkeerde uitwerking heeft. Levenslang lekker eten is een boek dat antwoord geeft op veel vragen: Mag suiker nu wel of niet? Wat zijn koolhydraten en wat doen ze in het lichaam? Met welke regelmaat moeten we eten? Hoeveel mag dat per maaltijd zijn? U Hoe kunnen we wat we eten het beste in overeenstemming met onze levenswijze brengen? En vooral: a Hoe kunnen we met diabetes leven en toch gezond én lekker eten? U vindt in Levenslang lekker eten vooral heel veel
