In het midden van ons lichaam, diep in de ruimte van het bekken, ligt het 'kosmisch oog'. Als we vanuit dit punt leren ademen, mediteren en leven, gaan alle poriën van de huid open, wordt ons lichaam in energie getransformeerd en vibreren al onze cellen in harmonie met de kosmische energie die door ons heen stroomt. 'Dat is een wonderbaarlijke ervaring die genezend en zuiverend door ons heen werkt,' schrijft Hetty Draayer in dit boek, 'we zijn dan niet meer begrensd door een gesloten, niet-ademende huid, maar één met de kosmische energie, met de kosmische adem, met God. 'Hetty Draayer heeft jarenlang mensen individueel en in meditatiegroepen begeleid in hun proces van heel- en eenwording. Haar werkwijze, waarover zij eerder 4 boeken schreef, verbindt de essentie van de westerse traditie met elementen van oosterse benadering.
