Non-duale coaching en therapie is gebaseerd op het inzicht en de ervaring dat geluk en welbevinden geen resultaat zijn van onze inspanningen. Ze zijn direct voorhanden zodra wij terugkeren bij ons ware zelf en dat is het niet-geconditioneerde Gewaarzijn dat aan de basis ligt van alles wat wij over onszelf denken. Dit non-duale Gewaarzijn is de bron van onvoorwaardelijk mededogen, het is de 'Grond' waarop wij kunnen rusten en het is dat waar ieder mens ten diepste naar op zoek is. Door conditionering, identificatie en dagelijkse drukte is het contact daarmee vaak verloren gegaan. Daardoor denken wij ons ego te zijn en voelen wij ons afgescheiden en niet langer heel. De Boeddha noemde dit 'verlies van herinnering' de grootste oorzaak van menselijk lijden. Het toont zich onder andere als een knagend gevoel van tekortschieten, onvrede en rusteloosheid. Als we verblijven in dit Non-duaal Gewaarzijn is volkomen helder dat wij niet de optelsom zijn van ons verleden maar in essentie compleet
