Vermoeidheid is een zeer veel voorkomend verschijnsel in deze tijd. Spanningen, een gejaagd leven, ongezonde voeding en een onregelmatige leefwijze zijn belangrijke factoren bij het ontstaan van vermoeidheid. De auteur tracht echter niet zozeer de achtergronden van onze vermoeidheid op te sporen als wel de achtergronden van onze energie-aanmaak. Dus niet: hoe kom ik van mijn vermoeidheid af, maar: hoe kom ik aan meer energie? Hoe ontstaat mijn energie? Jaap Huibers beschrijft hoe onze energie gevormd wordt in onze zeven - vanouds bekende - hoofdorganen. Een gebrekkige werking van een van deze 'energie-organen' kan een 'lek' doen ontstaan in de daarmee samenhangende vorm van energie. Om elk orgaan zo optimaal mogelijk te laten functioneren beschrijft de auteur een veertiental kruiden welke in een bijzondere relatie staan tot deze organen.
