Iets over meditatie te zeggen, is een tegenstelling in zichzelf. Meditatie is iets dat je je eigen kunt maken, je kunt in meditatie zijn, maar door haar aard kun je niet zeggen wat het is. Meditatie is een weg om in jezelf naar binnen te gaan, naar die diepte waar geen gedachten meer zijn, en daarom is het geen indoctrinatie. Ze leert je eigenlijk niets, ze maakt je alleen maar bewust van je innerlijke vermogen om zonder gedachten, zonder mind te zijn. Inhoud Deel 1 1. Wat is meditatie? 2. Meditatie is je eigen aard 3. Meditatie en het falen van succes 4. De gespletenheid tussen lichaam en ziel genezen 5. Meditatie is leven, geen levensonderhoud 6. Gelukzaligheid is het doel, meditatie het middel 7. Iedereen is een geboren mysticus Deel 2 8. De mind is een kletskous 9. De mind is een sociaal fenomeen 10. De mind denkt - Meditatie weet 11. De Psychologie van de Boeddha's 12. Zelf-gewaarzijn, geen zelf-bewustzijn Deel 3 13. Antwoorden op vragen van mediterenden - Is het mogelijk om
