Meditatie is een effectief hulpmiddel bij het streven naar een maximaal benutten van onze mogelijkheden. Niet elke meditatie-methode is echter praktijkgericht. Zen-meditatie is dat wel, omdat hierin meditatie ingepast wordt in de dagelijkse werkzaamheden. Wat die werkzaamheden zijn, doet niet ter zake, of we nu boogschieten, lopen, een beroep uitoefenen of studeren. In elke situatie is de enige weg naar verbetering van de eigen capaciteiten: concentratie. Doel van 'Zen en de kunst van het studeren' is de training van dit concentratie-vermogen. Wanneer we in staat zijn dit te verbeteren, ligt de weg tot succes open.Zen en de kunst van het studeren is vooral een praktisch boek. In deel 1 wordt de lezer bekend gemaakt met de eerste beginselen van de Zen-beoefening. Door het volgen van de instructies, kan men zelf de eerste stappen zetten op de weg van meditatie. In deel 2 wordt ingegaan op de kunst van het studeren. Ook dit wordt op een zo concreet mogelijke wijze gedaan. Iedereen die
