Bij onze geboorte krijgen we geen handleiding mee die beschrijft hoe we goed door het leven kunnen komen. Op school, door je ouders of de kerk wordt niet geleerd wat je met je eigen gevoelens aan moet of hoe je het beste met anderen kunt omgaan. Door het aanleren van eenvoudige strategie‰n kun je je brein echter trainen om dit soort zaken beter op te pakken. Neuro-Lingu‹stisch Programmeren (NLP) is een verzameling van technieken en methoden die je brein trainen, zodat je makkelijker en effectiever in het leven kunt staan.Met zijn achtergrond als filosoof weet Joost van der Leij als geen ander duidelijk te maken wat de achterliggende systematiek binnen NLP is. Hoe functioneert het brein bij het verwerken van alles wat we zien, horen en voelen? En hoe kun je deze processen gebruiken om je eigen brein te trainen beter te worden in zich goed voelen en slechter te worden in zich slecht voelen? Als je eenmaal grip hebt op je eigen brein, wordt het makkelijker om beter met andere mensen
