Slaap je gezondGoed slapen heeft vooral te maken met de kwaliteit van de slaap enveel minder met het aantal uren dat je slaapt.Roy Martina heeft zich verdiept in de vraag hoe we het meeste profijtvan onze slaap kunnen hebben. Hij stelt dat 'effectief slapen' ons kangenezen van ziekte, burn-out kan voorkomen of herstellen, hetlichaam kan verjongen en het immuunsysteem kan versterken.ConceptDeze cd helpt je effectief te slapen, dankzij een nieuwe methode uit de Omegatherapie.Tijdens de slaap wordt:Het autonome zenuwstelsel geprogrammeerd om het lichaam te ontgiften, te ontstressen, teverjongen, te regenereren, te vitaliseren, en om het te ontdoen van kankercellen, afvalstoffenen micro-organismen.Het onbewuste wordt getraind om beter te kunnen omgaan met stress, de eigenwaarde tevergroten en om assertiever te worden. Via het onbewuste wordt bovendien het bewustegeconditioneerd om meer uit het leven te halen.Deze cd is voor iedereen die elke dag gezonder, vitaler en gelukkiger wakker wil
