Cognitieve animatietherapie is het eerste boek waarin deze vernieuwende vorm van psychotherapie wordt beschreven. Een belangrijk uitgangspunt van de therapie is dat problemen zich in veel opzichten gedragen alsof ze een eigen leven leiden. Paul Camp, de grondlegger van cognitieve animatietherapie, beschrijft in heldere bewoording hoe problemen zich aan mensen opdringen en welke strategieën ze daarbij ontplooien. Tijdens de behandeling verminderen cliënten identificatie met het probleem en gaan er een actieve relatie mee aan waarbinnen ruimte ontstaat voor verandering. Door het probleem met concrete middelen -waaronder interactieve computeranimaties- in kaart te brengen, leren cliënten strategieën herkennen en denkfouten verminderen. Daarbij wordt verondersteld dat achter alle gedachten, emoties en gedrag een goede bedoeling schuilgaat. Door die goede bedoeling te achterhalen, leren cliënten beter in hun behoeften voorzien. Paul Camp voegt met de introductie van de evolutionaire
