De wijsheid van zen, vrijheid van geest. Zen is leven. In zen staat de kunst van een spontaan natuurlijk leven centraal. Zen hecht geen waarde aan filosofische speculaties en abstracte verklaringen, maar stimuleert het vrijmaken van de geest. Dit kan geschieden door het vrij worden van het ego. Wanneer de mens vrij is van de beperkingen van het ego voelt hij zich één met het leven zelf. Tai Chih Chung illustreert de bekende zen verhalen met grote vaardigheid; hij verstaat de kunst in korte teksten de essentie ervan weer te geven.
