Aan het einde van de jaren tachtig schreef Peter Janssen zijn bestseller Training, Melkzuur, Hartfrequentie. De trainingsprincipes, die daarin beschreven werden, waren gebaseerd op zijn jarenlange ervaring en eigen onderzoek in zijn sportmedische praktijk in het Brabantse Deurne. Enkele jaren daarna begon de samenwerking met Hans Strijbosch, die het boek vertaalde in het Engels. Training, Lactate, Pulserate vond snel zijn weg over de wereld en werd in vele talen vertaald. Duizenden enthousiaste duursporters over de hele wereld moeten geprofiteerd hebben van de duidelijke en heldere trainingsadviezen uit dit boek. Ook de gelijktijdige opkomst van de hartslagmeters, onder andere van Polar, heeft er voor gezorgd dat er in Amerika, Rusland en Duitsland nog steeds een aangepaste versie van dit boek op de markt is. Opvattingen over doeltreffend trainen zijn steeds aan veranderingen onderhevig. Daarom werd de originele versie van het boek van tijd tot tijd geactualiseerd. Zo was dat ook het
