Dit boek gaat over de invloed van emoties (GAS) en gedachten (REM) op prestatiegedrag. Wat kunnen je sporters doen om het beste uit zichzelf halen? Hoe stuur je bij met jouw coachgedrag? Topsporters, talenten, coaches, ouders en scheidsrechters vanuit verschillende sporten vertellen wat zij denken en voelen bij trainingen en wedstrijden. Aan hun ervaringen koppelt Daniëlle van der Klein-Driesen inzichten uit de sportpsychologie. Ze geeft praktische oefeningen die je kunt toepassen in je trainingen. Daniëlle laat zien welke mentale technieken sporters bij wedstrijden kunnen inzetten als het spannend wordt en hoe zij zich herpakken bij frustratie. Wanneer je mentaal sterk coacht, zorg je voor een positief sportklimaat en vergroot je de kans op succes! Drs. Daniëlle van der Klein-Driesen is SPORTPSYCHOLOOG VSPN®, docent sportpsychologie VSPN en orthopedagoog. In haar praktijk voor sportpsychologie Flow Mentale Training begeleidt zij talenten, topsporters, coaches, ouders en
