Roeland F. Hoefsloot Handen meditatie Meditatief, creatief en kunstzinnig vormgeven aan het dagelijks leven bindwijze: paperback formaat: 14 x 21,5 cm omvang: 240 blz. illustraties: zwart/wit prijs: 19,90 ISBN: 978 90 6556 173 2 Misschien herken je wel dat je met jezelf een innerlijk gesprek voert over het gaan werken aan jezelf, over voornemens: 'Dit jaar ga ik..., deze week ga ik..., vandaag ga ik...'. Een dergelijk gesprek kun je vele dagen en soms zelfs vele jaren met jezelf voeren zonder dat het tot resultaten leidt. Heel diep van binnen weet je dat er iets moet veranderen, dat er een diep verlangen is om in contact te zijn met jezelf. In dit boek geeft Roeland Frank Hoefsloot, agoog, kunstenaar en hulpverlener aan hoe je letterlijk kunt vormgeven aan je verlangen waarbij je handen de weg wijzen! Door de handenmeditatie te doen en eventueel daaraan gekoppeld een traject van 65 creatieve en kunstzinnige opdrachten, kun je stap voor stap op een wonderbaarlijke wijze greep krijgen
