Help! Ik blijf in balans' is bedoeld voor mensen die op zoek zijn naar een betere balans in hun leven of willen voorkomen dat ze die balans kwijtraken. En voor coaches en managers die anderen op dit gebied begeleiden. Wat is een goede balans tussen werk en privé? Hoe zijn dagelijkse stress en emoties te hanteren? Op welke manier gaat u om met burn-out verschijnselen? Voor dit soort vragen biedt dit Help-boekje een toolbox met 50 inzichten vanuit allerlei invalshoeken.
