Wat kun je doen om stressbestendig te worden en daarmee ziekte en extreme vermoeidheid te voorkomen? Hoe bescherm je je lichaam tegen de nooit aflatende aanval van chemische stoffen en zware metalen uit het milieu? Warmee kun je je afweersysteem opladen om je te beschermen tegen de griep en verkoudheid, maar ook tegen kanker en hart- en vaatziekten?
