Creëer rust in je hoofd Wat kun je doen tegen al die natuurlijke vijanden van je innerlijke kalmte: de ergernissen, woede, angst, zorgen, stress en de druk om te presteren? Sigrid Engelbrecht geeft talrijke suggesties en praktische tips om innerlijke kalmte in je leven te brengen zodat je meer van het leven kunt genieten doordat je rust in je hoofd hebt.
