Lizzie probeert altijd uit de buurt te blijven van Kate Sanders. Vanaf het moment dat Kate cheerleader werd, is ze het populairste meisje van de school. En is ze veranderd in een gemeen kind dat het geweldig vindt om op Lizzie te jagen. Ieks! Maar wanneer Kate tijdens een training valt en haar schouder bezeert, wordt ze uit het cheerleadersteam gegooid. Ineens is Kate niet meer zo populair... Lukt het Lizzie om Kate zover te krijgen dat ze toegeeft dat ze Lizzies hulp nodig heeft?
