De arts John Diamond heeft een eenvoudige spiertest ontwikkeld waarmee we kunnen vaststellen welke prikkels ons versterken en welke ons verzwakken. Hij leert ons hoe ons lichaam reageert op spanningen, op een bepaalde lichaamshouding, op alledaagse zaken als stoffen, kleding en op symbolen. Ook kunnen we met deze test onderzoeken welke medicijnen we wel en welke we niet verdragen kunnen en zo ja in welke dosering. We kunnen uittesten of we ergens allergisch voor zijn en welk dieet voor ons het meest geschikt is. Verder leert de methode ons op welke voedingsmiddelen we positief of negatief reageren. De methode berust op de recentelijk ontdekte rol die de thymusklier speelt bij het regelen van de lichaamsenergie. Deze klier bewaakt en reguleert de energiestroom in het meridianensysteem. Ze kan ons de weg wijzen naar een gezonder en vitaler leefwijze door middel van een door iedereen makkelijk uit te voeren spiertest van de arm. De thymuscontact-test speelt de hoofdrol in een door de
