J. Krishnamurti'De meditatie van een geest die volkomen stil is, is de gelukszaligheid waarnaar de mens altijd op zoek is,' legt Krishnamurti. Dit boekje bevat behalve dergelijke kernachtige aforismen ook meer beschouwelijke passages over meditatie. Het is een uit reeds vertaalde teksten. Veel normen van meditatie zijn volgens Krishnamurti door de mens bedacht om zijn conflicten te ontvluchten. Die wijst hij nadrukkelijk af. Voor Krishnamurti is meditatie de essentie in het leven zalf. "Het kan gebeuren als je in een bus zit, in het bos wandelt, naar de vogels luistert of naar het gelaat kijkt van je vrouw of kind."
