Je kind leren mediteren. Dat klinkt misschien nogal ambitieus, maar met de juiste aanpak kan je kind door meditatie meer zelfvertrouwen en een levendiger fantasie hebben.Dit boek bevat twintig voorleesverhaaltjes die zo zijn geschreven dat ze kinderen helpen om zich te concentreren, hun zorgen los te laten, in zichzelf te geloven en vertrouwen te krijgen. Dat helpt ze om later uit te groeien tot evenwichtige volwassenen. En voor nu, om ze rond bedtijd tot rust te laten komen.Aan het begin van elk verhaal pakt je kind zijn toverlampje en loopt ermee over het toverpad. Dat pad leidt naar een hele nieuwe, fantasievolle wereld. Door je kind te laten vertellen wat hij ziet op de tekeningen en door hem te laten reageren op wat er gebeurt in het verhaal, stimuleer je de fantasie en begeleid je je kind de meditatie in. Zo komt hij tot rust. Nachtlichtjes is bedoeld voor kinderen tussen de 4 en 8 jaar en bevat een handleiding voor ouders, met eenvoudige ademhalings- en ontspanningsoefeningen.
