Knarf, een vriendelijk, groen mannetje met grote ogen, neemt het jonge kind mee op ontdekkingsreis door het eigen lichaam. De bekende hoofdthema's komen aan bod: botten, spieren, huid, hart, spijsvertering, ademhaling, hersenen, zintuigen, voortplanting en groeien. Een grote kleurenfoto of -tekening van het betreffende onderwerp op de linkerpagina trekt als eerste de aandacht. De informatie gaat nergens diep, is niet moeilijk en is verdeeld over grote en kleine tekstblokken in verschillende lettertypes en kleuren. Het blokje 'Wist je dat...' bevat vooral veel cijfermatige informatie, die uitdagen tot interactie en het stellen van vragen. Kleinere kleurenfoto's en -tekeningen verduidelijken, verlevendigen en ondersteunen de tekst. Knarf heeft een illustratieve rol en 'lokt' het kind naar de informatie. Daarnaast is de tekst naar de lezer toegeschreven, waardoor deze het gevoel heeft dat het 'echt' over het eigen lichaam gaat.
