In Ontmoet jezelf. Breng orde in je leven is gestreefd naar een evenwicht tussen inzicht en praktische oefening. Het boek is opgebouwd uit drie delen:In het eerste deel maken we kennis met de mens zoals hij of zij dagelijks functioneert, met veel aandacht voor aanleg, temperament en constitutie.In het tweede deel worden oefeningen beschreven die kunnen helpen om de innerlijke stuurkracht te vergroten, je leven op orde te brengen en je 'tegenwoordigheid van geest' te versterken.Het laatste deel biedt spirituele gezichtspunten, van waaruit de oefeningen nog een andere dimensie krijgen.
