Een praktisch handboek voor meditatie en spirituele ontwikkeling. Dit boek biedt u een inleiding over de kunst van meditatie, waarbij u de basis legt voor een gestage spirituele ontwikkeling. Aan de hand van tien lessen krijgt u specifieke inzichten over de praktijk van raja yoga, met praktische meditatieoefeningen om u te helpen de methode en de onderliggende leerstellingen te begrijpen. De lessen omvatten: een inleiding tot de praktijk van meditatie; herontdekking van de ware identiteit en aard van het Zelf; praktische meditatie; de vorming van de persoonlijkheid; de verschillende bewustzijnsniveaus verkennen en begrijpen; herstel van de relatie tot God; het begrijpen van de heersende natuurwetten in het universum; het spiritueel begrijpen van de manier waarop de levensdans op aarde zich heeft ontwikkeld; het begrijpen van de historie en geografie van tijd; de verschillende bewustzijnsniveaus verkennen en begrijpen. Met dit toegankelijke, overtuigende en uitdagende boek komt u
