Iedere single die verlegen is, heeft moeite om een intieme relatie te vinden en te houden. Dit praktische boek helpt en coacht om je verlegenheid te accepteren, en toch mensen te leren kennen, om wellicht de ware te vinden. Bonnie Jacobson en Sandra J. Gordon geven in dit boek het programma waarmee zij jarenlang in workshops rond verlegenheid vele cliënten hebben geholpen. De echte verhalen en ervaringen van deze mensen illustreren elke stap die een verlegen single moet nemen om zijn isolement te doorbreken. In elf hoofdstukken wordt uitgelegd wat er gebeurt bij een aanval van verlegenheid: angst voor initiatief, overbelasting, achteraf tobben. En wat je vervolgens kan doen: hoe je je gedachten kan veranderen, hoe je toch moeilijke situaties aan kan gaan. Ook wordt verteld welke manieren er zijn om mensen te ontmoeten, bijvoorbeeld via verenigingen en internet. In elk hoofdstuk krijg je de gelegenheid jezelf te testen op je eigen gedrag en je toegenomen moed in sociale situaties. En
