Als alles op rolletjes loopt, is het gemakkelijk om sterk, dapper en flexibel te zijn. Maar in tijden met tegenslagen en nare ervaringen kun je een beetje veerkracht goed gebruiken! In dit vrolijke en originele boek biedt Karen Salmansohn je het juiste gereedschap om de problemen in je leven het hoofd te bieden. In Veerkracht vind je 75 korte en licht verteerbare tips en oefeningen die je veerkracht vergroten en je leven kunnen veranderen. In ieder mens schuilen verborgen krachten die je in tijden van tegenslag kunt aanboren. Karen Salmansohn laat zien hoe je dit doet. - Fouten maken mag- Meditatie werkt als rustgevende medicatie- Koester je levensvreugde- Beweeg je lichaam, beweeg je geestVeerkracht is een luchtig en positief boek met inzichten gebaseerd op geluksonderzoeken, medische studies, psychologische kennis, oosterse wijsheid en Griekse filosofie.
