Waarom moet ik op tijd slapen? ¿ en andere vragen over een gezonde geest ¿ Hoeveel slaap heb ik nodig? ¿ Hoe kan een ontbijt mijn hersenen helpen? ¿ Hoe ga ik het beste om met stress? De antwoorden op deze en nog veel meer vragen vind je in dit boek.
