Veel mensen moeten het tegenwoordig ten aanzien van hun geloofsleven steeds vaker van zichzelf hebben. Men zal zelf moeten zoeken. In dit boek beschrijft de auteur verschillende manieren om zelf innerlijk stil te worden, zó stil, dat iets in jezelf, zonder woorden kan gaan spreken.De auteur schreef dit boek voor jonge mensen, ook niet-kerkgangers, die op de zondag zich naar het geestelijke willen richten en een eigen invulling willen geven aan de essentie van deze dag.