Dagelijkse beslommeringen kunnen iemand heel liet of er wat hoofdbrekens bezorgen Soms lijkt het of er voortdurend een nieuwe huishoudelijke~ de loer ligt; die u helemaal in beslag neemt, terwijl omgekeerd problemen op het werk thuis worden afgereageerd. Stressconsulent Richard Carison biedt concrete adviezen om thuis alles beter onder controle te houden. 'Neem tijd voor uzelf 1, 'Geef een ander eens gelijk', 'Maak het uzelf niet te moeilijk en 'Behandel uw partner als uw beste vriend(in)' zijn zeer nuttige wenken die zullen leiden tot minder stress en ergernis.
